“心理健康教育”期末考试（2023年春）

试卷总分:100  得分:100

1.工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。

10.合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。

3.健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

4.职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的评价及工作待遇、职称、职务的变动等。

15.自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。

6.职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。

7.有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。

8.职业倦怠的男女比例无明显差异。

9.心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。

10.替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。

11.个性心理特征包括能力、气质和知觉。

12.人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生新的联结了。

9.目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。

14.卡内基说“一个人的成功只有15%靠他自己的能力，剩下的85%则取决于人际关系”，说明了人际协作的重要性。

15.心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。

16.（ ）型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。

A.娱乐消遣

B.强体健身

C.社会公益

D.学习提升

17.“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，有一半的记忆会在（ ）内消失，因此对所学的知识在遗忘前及时、反复的复习是保持记忆的有效方法。

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

18.对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是（ ）。

A.生存焦虑

B.神经症性焦虑

C.现实焦虑

D.预期焦虑

19.爱情三角形理论将爱情分为（ ）三个成分。

A.需要、兴趣与动机

B.生理、心理与行为

C.刺激、价值与角色

D.亲密、激情与承诺

20.职业生涯规划的核心是（ ）。

A.职业的选择

B.职业生涯路线的确定

C.职业生涯目标的设定

D.行动计划的制订

21.以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（ ）。

A.流体智力

B.晶体智力

C.语言智能

D.空间智能

22.“自我中心”这一概念是由心理学家（ ）提出的。

A.弗洛姆

B.罗伯特?斯腾伯格

C.皮亚杰

D.佛洛尹德

18.（ ）是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉。

A.学习动机

B.学习成就

C.学习兴趣

D.学业韧性

24.教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（ ）。

A.教学设计能力

B.教学组织能力

C.教学决策能力

D.教学监控能力

25.心理过程包括（ ）。

A.认识过程、情感过程、行为过程

B.知觉过程、情感过程、行为过程

C.感觉过程、知觉过程、意志过程

D.认识过程、情感过程、意志过程

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